本日、１１月４日（水）畑クラブでかぶと大根を収穫しました。

　夏の終わり頃に、種を蒔き、あっという間に収穫の日を迎えたように思います。

　畑クラブの皆さんが手塩に掛けて育てたかいあって、かぶ・大根ともに

　立派なものが収穫できました。

 

　　　　　

 

　畑での収穫は、今日が最後になります。畑クラブの皆さんお疲れ様でした。

 

　　　　

　１０月２１日（水）　　黒石へもみじ狩りに２９名で行ってきました

　

　数日前から、天気が悪く、当日も晴れるかどうか天気予報とにらめっこでしたが、

　いざ、現地に着くと、穏やかな秋晴れに恵まれ、絶好のもみじ狩り日和となりました。

 

　今回は、大型バスを借り、ゆったりしたスペースでおしゃべりしながら現地まで向かいました。

　伊藤さんの司会も良いけど、歌の上手な美人バスガイドがいればもっと良かった～。

　という声もありましたが・・・（苦笑）

 

 

　　　

 　　　館内には、ねぶたやこけしなど様々な展示品があり、あっという間に自由時間が過ぎました。

 

　　　

　　　お昼は近くの公園でシートを広げ、みんなで食べました。やっぱり、外でのお弁当は最高!!

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　PM　中野もみじ山で紅葉を鑑賞しました

                            　　

                 　 ６割くらいが紅葉していました。色々な種類のきれいなもみじが見られました

 

         

　　　　　　　　　　もみじ狩りへ行き『自分の気に入ったもみじを一枚拾って来て、

 

 　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　ポスターを見て、また、みんなで語り合うのが楽しみです　　　　　

 

 

　　　　

 

　　９月３０日（水）　　グリーンバイオ村へ１０名で栗拾いへ行ってきました　

　

 　当日は、さわやかな風が吹く秋晴れで、栗拾いにはもってこいの天気でした　。

　　　　　　　　

　入り口に近い場所は、ほとんど拾い終わった　　　　　今年は、大きく、虫食いが少ない

　後でしたが、奥は大きな栗がゴロゴロ・・・・　　　　立派な栗が多かったです　
　

　

　　　9月16日（水）　十三湖へ魚釣りへ行ってきました。　　参加者は全部で15名。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋晴れの快晴快晴！！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　

　　　１人1本竿を持って、スタート!!　　エサも工夫して付ました　　　　ハゼ・ウグイなどが釣れました

　

　　　　　・・・・・ちなみに、釣れた小蟹は、現在デイケアで飼っています v[^   ^]v。。。　　

　　７月１５日（水）　

　　

　　今回は、『禁煙』をするための講座というより、『まずは、自分自身のタバコの吸い方を見直す』

　　ためのものであり、身近な話題から取り上げ、お話していただきました。

 

　　まずは【タバコクイズ】からスタート！

 

　　　１、タバコを吸うとやせる

 

　　皆さんは、何問正解出来るでしょうか？？　　答えは、一番下に書いています↓↓

 

　　次にポスターを使って、【主流煙と副流煙】　【タバコを吸った自分の体への影響】

　　について、先生に解説していただきました。

 

　　　　

 

　　　　　　　皆さん、真剣な表情で話を聞いていました

 

　　デイケアでは、現在節煙に向けて試行錯誤しながら様々な取り組みをしています。

　　講座に参加したメンバーからは、「とても勉強になった」「タバコがこんなに

　　体に悪いものだということを初めて知った」など、色々な意見が聞かれました。

　　タバコに関しての知識を持つことで、禁煙に対する取り組み方も少し変わってくるのでは

　　ないでしょうか・・・。

　　来週は、「タバコをやめるメリット」や「タバコをやめるための工夫」について

　　紹介していただく予定です。　より多くの方に参加していただければと思います。 

 

 

　　クイズの答え

 

　　１、　　２、　　３、　　４、　　５、

　

　　

 

 

 

　

　７月７日は皆さんご存知の通り、七夕です。

　あいにく、昨晩は曇り空で、天の川を見ることが出来ませんでしたが、

　皆さんは、どんな願い事をしましたか？

 

　７月７日。デイケアでも、みんなで短冊に願い事を書いて飾り、七夕の雰囲気を楽しみました

　　　　

 

    みんなの願いごとが叶いますように・・・

　　6月26日（金）の午後、「ごごのお茶会」のプログラムの中で、管理栄養士の小野さんによる

　　栄養講座が開催されました。

 

　　今回は、【飲料水に含まれる、砂糖やその他の成分について】、お話がありました。

　　普段、メンバーの間でもよく飲まれている「炭酸飲料A」。

　　この中に含まれる、砂糖の量（500ｍｌを1ヶ月間、毎日飲んだ場合の量）を、

　　実際にはかりで量ってみましたが、予想以上の砂糖の量に、みなさん、びっくり。　

　　

　　　←1ヶ月中に体に入る砂糖の量・・・１７００ｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「チリも積もれば、山となる」とは、正しくこのことですね。

　　

　　　　

 

　　普段、口にしている飲み物に改めて関心を向ける機会ができ、

　　

　　これから、本格的な夏到来！！

　　ますます、飲料水を口にする機会が多くなりそうですが、今回の講座を参考に

　　適切な水分摂取が出来ればいいなぁ・・・と感じます。

　　（もちろん基本は水！お茶!!ですが･･･）

 

　　　　　　　　　　　６月１９日(金)　デイケアトランプ大会を行いました。

　　　　　　　　　　　　　　　 

                                       

                    　　　　大会長の挨拶で、みんなの気も引き締まり、

　　　　　　　　　　ゴニンカン３卓と、ババ抜き１卓に分かれ、真剣勝負！

            

                                      

              こちらはババ抜きの様子ですが、８人もいればなかなか揃わず‥‥

　　　　　　　　　　　　　　　　　ジョーカーも行ったり来たり

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　普段は話さないメンバーとも、トランプを通じて交流し楽しんでいる様子を見て、

　　　　　　　　　　　　　　　　何だかこちらも嬉しくなりました

　　　　　　　　　　　　　　　参加されたみなさん、お疲れ様でした。

　　５月２０日（水）、イズミボウリングセンターにて、第３３回

デイケアボウリング大会が開催されました。ボールが転がる

音やピンが倒れる音が響く中、プレイヤー２１名、

見学者８名で盛り上がってきました

 

 

 

自分の投球に集中する人、仲間と和気あいあいとプレーする人、

それぞれのプレイスタイルで投げつつも、他の人のスコアを

気にしながら１ピンでも多く倒そうと頑張っていました。

見学チームもスコアを見ながらプレイヤーに声をかけ、応援していました。

 

楽しく、いい汗をかいた１日でした

 

 　　　　　　平成２１年４月２７日（月）　お花見で芦野公園に行ってきました！

 

　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　しかし！そこはさすがデイケアメンバー

　　　　　　　　　　　　　　

　天気も良く、自然いっぱいの公園内をゆっくり話をしながら散歩し、とっても気持ちが良かったですし、きれいに咲いている桜の木を探して写真を撮ったりと、本当に充実した１日になりました。